L'actualité du moment !

Voilà une douce attention pour votre Maman, Belle-Maman, ou Maman de cœur... Un moment de détente où elle apprendra à s'écouter pour prendre soin d'elle.

Les cartes cadeaux sont disponibles sur demande dans l'onglet contact.

Le prochain stage "Bulle bien-être...entre Elles ..." aura lieu à la rentrée!

Les inscriptions sont ouvertes ! (places limitées)

C'est tout nouveau ! Pour connaître les actualités, les infos ou encore découvrir les astuces pour se sentir bien...

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« Attachons-nous à reconnaître le caractère si précieux de chaque journée ».

Dalaï Lama

Qu'est ce que calme par Nature ? :

Calme par Nature, c’est d’abord des ateliers de relaxation. 

En tant qu' Enseignante en Relaxation, je propose des ateliers sur-mesure, pour accompagner chaque personne à développer l’écoute d’elle-même, à apaiser le mental et à gérer ses émotions et les situations de stress ; et tout ça grâce à des pratiques simples comme des exercices de respiration, des méthodes psychosensorielles (Vittoz), des postures de détente et la relaxation guidée. Pour répondre aux besoins de chacun, ces prestations se réalisent en atelier individuel et collectif. Et si vous ne pouvez pas vous déplacer, je me rends à domicile dans les communes de Beaupréau en Mauges, Montrevault sur Evre, Sevremoine, Vallet... Et parce que le bien-être n’est pas qu’une affaire personnelle, je me déplace également dans les entreprises, dans les centre de loisirs et les écoles pour accompagner, les salariés et les élèves, vers une meilleure conscience de soi pour affronter le quotidien.